Sobre nosotros: Una trayectoria inspiradora

Bienvenido/a a nuestro espacio personal. Aquí podrás conocer más sobre las personas detrás de "Un arte Escribir y un placer, Dibujar": mi pasión por la educación y la naturaleza, mi trayectoria y la motivación que me impulsa a compartir mis experiencias y creaciones.

Mi pasión: Educación y el universo natural

De todo lo que hago y comparto, lo que más me apasiona y creo que me diferencia es la combinación del mundo de la educación con el universo natural. Desde joven, fui animadora juvenil en los Scouts, donde aprendí el valor del trabajo en equipo y la autonomía. Más tarde, en la UNED, me formé como educadora social y pedagoga, consolidando mi vocación por la enseñanza y el acompañamiento. El mundo natural siempre ha sido una constante en mi vida, una fuente inagotable de inspiración y aprendizaje que integro en cada proyecto.

T4: Reglas Mnemotécnicas para memorizar
1) Color según tema
2) fragmentar material
3) Resúmenes en hojas peques
4) Releer notas diariamente
5) Haz esquemas
6) Explica el tema a alguien
7) Haz minipresentaciones
8) Realiza exámenes y ¿?
9) Relaciona temas con vida real
10) Pon algo sorpresivo al final.

Nuestro arte: Pinceladas de creatividad

Además de mi faceta como educadora y escritora, el dibujo es otra de mis grandes pasiones. Disfruto explorando diversas técnicas: pincel, acrílicos, acuarelas, lápiz y lápices de colores. Me encanta plasmar mis ideas y sentimientos en papel, y mi objetivo es poder escanear y manipular digitalmente estas creaciones para compartirlas de nuevas formas. Cada trazo es una extensión de mi mente y mi corazón, una expresión de lo que veo y siento en el mundo que me rodea.

La fuerza de compartir y crecer

La razón principal por la que quiero compartir mis escritos, mis dibujos y mis experiencias con el mundo es mi firme creencia en la fuerza del ser humano, arraigada en la familia, la sociedad y la cultura. Aprendemos a lo largo de toda la vida, y cada pequeña experiencia nos enseña el camino a seguir. Compartir es una forma de construir ese camino, de inspirar y de ser inspirado. Mi deseo es que, al leerme, te sientas motivado a actuar y a decir: "¿Qué quieres hacer? ¡Manos a la obra!"

Cuerpo y mente
Muévete! Recuerda que el que mueve el cuerpo, mueve el corazón. No lo dudes y practica algún deporte.
¿Por qué decimos que debemos hacer ejercicio? Porque nos ayuda física y mentalmente con
nuestro rendimiento cognitivo o mental y a prevenir lesiones en el cuerpo.


Ejercicios Mente:
a) Segregamos endorfinas que previenen la depresión
b) Disminuye la ansiedad y el estrés
c) Incide positivamente en procesos de aprendizaje y memoria
d) Con menos estrés, mejora el sueño


Ejercicios Físicos:
a) Contra la obesidad
b) Disminuye presión arterial y colesterol
c) Disminuye pérdida de masa ósea asociada a la edad
d) Fortalece huesos y músculos, columna y articulaciones.


Cada persona necesita adaptar el ejercicio a sus capacidades y sin dolor. Algunos consejos:
1) Sé realista con los objetivos
2) Hacerlo bien (hay entrenadores y fisioterapeutas)
3) Cambia pequeñas actividades en tu vida diaria (en lugar de bus, camina o ves en bici

"La vida es el lienzo, y el alma del artista quien le da forma."

María, Un arte Escribir y un placer, Dibujar